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건강정보9

당뇨병 초기증상과 당뇨에 좋은음식 옛날에 소갈증이라는 병이 있었죠. 대표적인 성인병인 당뇨병의 옛 이름이 소갈병이라죠. 소갈병은 갈증, 다뇨의 증상을 띕니다. 자주 갈증나고, 오줌을 자주 누게 되는 병이라서 소갈병이라고 불렀습니다. 당뇨병 초기증상도 마찬가지입니다. 당뇨병 초기 증상도, 다뇨, 갈증, 피로, 다식, 체중감소, 잦은 소변, 신경병, 시력장애, 지각이상 등이 나타납니다. 하지만, 당뇨병 초기 증상이 아예 없는 경우도 있기 때문에, 지속적인 건강검진이 중요합니다. 당뇨병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 대체로 유전, 당이나 칼로리의 지나친 섭취, 감염증, 내분비계통의 질환, 약물에 의한 부작용 등으로 나타나기도 합니다. 당뇨병은 그자체로도 위험하지만, 합병증은 굉장히 위험합니다. 당뇨 합병증으로 사지 절단까지 하게 되는.. 2019. 8. 21.
만병통치약 애플 사이다 식초 효능 애플 사이다 식초는 이점이 많은 식품이다. 애플 사이다 식초의 효능은 다음과 같다. 1. 애플 사이다 식초에 꿀, 카이엔 고추를 혼합하면 목의 통증을 진정시킨다. 2. 모발의 건강을 개선하기 위해서 샴푸를 한 뒤에 사과 애플사이다 식초와 냉수를 1:1 비율로 해서 머리를 깨끗이 씻으면 비듬을 제거하는데 좋다. 3. 냄새 나는 발의 탈취. 사과 사이다 식초를 두꺼운 종이 수건에 적셔서 발을 감싸두면 냄새를 제거하는데 탁월하다. 4. 소화. 온수에 사과 식초를 2~3스푼 넣어서 마시면 소화장애에 좋다. 특히 공복에 미리 먹어두면 더 좋다. 5. 치아 미백. 노란색으로 변색된 치아에 사과식초를 치아에 문지르면 치아 미백효과를 볼 수 있다. 6. 피부개선. 사과 사이다 식초를 희석한 용액을 수건에 적셔서 얼굴에.. 2019. 8. 15.
항생제 남용의 폐해 항생제의 남용은 예상치 못한 질병을 불러옵니다. 항생제는 균을 죽이는 약이기 때문에 나쁜균과 좋은균을 차별하지 않고 공격합니다. 살아남은 일부 나쁜균은 DNA변이를 통하여 항생제에 저항성을 가진 세균으로 진화합니다. 이렇게 되면 해당항생제로 치료할 수 없는 슈퍼 박테리아가 됩니다. 항생제 사용량. 2014년 기준 인구 1천명 중 매일 항생제를 복용하는 사람은 한국이 31.7명으로 세계1위입니다. 감염질환자중 항생제 내성을 지닌 포도상구균 보유 비율이 한국는 67%로 일본 53%에 비해서도 압도적으로 높습니다. 내성균이 많아질 수록 치료가 가능한 항생제의 종류는 줄어들고 슈퍼박테리아에 감염되면 치료할 항생제가 없어지게 됩니다. 2019. 6. 4.
황벽나무 효능 & 부작용 황백자 먹는법 황벽나무의 생육 및 생김새 -한반도 전국 깊은 산속 계곡 옆 등 물기가 있는 비롯한 땅에서 자랍니다 -낙엽이 지는 큰키 나무로 높이가 10여 미터에 이르게 자라며 암수 다른 나무입니다. 이명으로 황백나무, 황경나무라고도 합니다. 황벽나무 -확벽 잎은 긴 달걀 모양입니다. 잎의 양 끝은 뾰족하고 잎의 가장자리에 톱니와 털이 나 있습니다. 잎은 서로 마주나며 새의 날개 깃 모양으로 5~13개 정도가 달립니다 -가을에 통과 같은 열매가 둥근 모양의 핵과로 열립니다. 열매의 지름은 1센티가 되며 다닥다닥 붙은 열매의 껍질을 버리고 종자는 말려서 약으로 쓰는데 이를 황백자라 합니다. 황벽나무 효능 황벽나무 열매의 한약명은 황백자입니다. -황백자는 허열을 없앱니다. 황백은 습열에 의해 일어난 이질 황달 구강궤양 백.. 2019. 5. 15.
화장실 변기 뚜껑을 닫고 물내려야 하는 이유 세균 하루에도 몇번씩 들락거리는 곳. 집이건 회사건 사람이라면 반드시 들러야 하는 곳이 바로 화장실입니다. 얼핏 생각해도 집에서 가장 세균이 많을 것만 같은 곳이 화장실이죠. 실제로 화장실변기에는 세균이 6.45cm2당 320만마리 이상 서식하고 있다고해요. 그런데 그보다 더 심각한건 100종류 이상의 세균을 가지고 있는 당신의 대변이 변기 뚜껑을 닫지 않고 물을 내릴 때 ... 좌변기 엉덩이 받침대 위쪽까지 묻은뒤 최대 90분가량 서식한다고 합니다. 가족들에게 전파되겠죠? 또한 변기물을 내릴 때 최대 50방울 이상의 변기물이 최대 6m까지 날아 간다고 합니다. 2019. 5. 4.
비타민 B3 나이아신 니코틴산 아미드 효능 부작용 니아신 니코틴산아미드비타민B3 나이아신은 2개의 구조를 가지고 있습니다.블로거들이 니코틴산과 니코틴아마이드를 한번에 검색되게 하기 위해서 니코틴산아미드라는 표현을 써서 저도 제목에 그렇게 써봤습니다. [-OH]-acid가 붙은 니아신(니코틴산)과, [-NH3]-amide가 붙은 나이아신아미드(니코틴아마이드)로 나뉩니다.니코틴이라는 말이 붙었지만 담배의 니코틴과는 성질이 다릅니다.흔히 영양제로 섭취하는 구조는 니코틴아마이드로 비타민B2의 역활처럼 피로회복의 효과를 가집니다.대부분의 식물과 동물 조직에서 니코틴아미드 형태로 포함되어 있습니다.니코틴산아미드 효능 반면에 니코틴산은 고농도로 사용할 때 고지혈증 개선효과에 효능을 가진 약으로 사용됩니다.니코틴산은생체 내에도 존재하지만 니코틴, 3피콜린,3-에틸피라.. 2019. 2. 16.
예방접종 도우미 사이트 내피용 bcg 접종 기관 검색 오늘 일본산 경피용 bcg 회수조치가 내려졌다.아이들의 결핵 예방을 위한 bcg예방접종은 국가에서 무료로 접종하는 내피용 bcg와 유료로 접종할 수 있는 경피용 bcg를 선택해서 접종할 수 있다.이렇게 분리해 놓으니 엄마들은 돈을 내고 맞는 주사가 더 나을 것이라는 믿음이 생겼었다.그런데 갑자기 경피용 bcg가 병원에서 사라졌으니 일대 혼란이 왔다.https://nip.cdc.go.kr/irgd/index.html그래도 다행히 국가에서 무료접종해주는 내피용 bcg 주사를 맞을 수 있다.단, 정부에서 지정한 의료기관에서만 접종이 가능하다.이 것을 검색할 수 있는 사이트가 바로 예방접종 도우미 사이트 또는 모바일 앱이다.예방접종 도우미 사이트에는 국자 지정 bcg 접종이 가능한 372개 의료기관의 검색이 가.. 2018. 11. 8.
피라칸다 열매 효능 부작용 Pyracantha 장미목 장미과 피라칸타속에 속하는 나무다.Pyracantha, 피라칸사, 피라칸사스, 피라칸타라고 불리는 나무다.학명은 Pyracantha angustifolia (Franch.) C. K. Schneid.이다.1m 남짓한 키가작은 상록 관목이다.피라칸다 열매는 빨간색이 특징이다.하지만 노란색 피리칸타 열매도 있다.골든챠머라고 하는 나무다.겨울에 눈에 잘 띄는데다가 많이 열려서 새들의 훌륭한 겨울용 먹이가 된다.사람들은 보기 좋아 관상용으로 키우고 새들은 갸울 날 수 있어 좋다.덕분에 피라칸타 꽃말은 "알알이 영근 사랑"이다.이런 식으로 빨간 열매를 맺는 나무들로 백당나무 가막살나무 덜꿩나무 등이 있다.서양스런 이름과 달리 원산지는 중국이다.피라칸타 열매의 생약명은 "적양자(赤陽子) 또는 착엽화극(窄葉火.. 2018. 7. 26.
구혜선 희귀병 아나팔락시스 극복? 너 귀여니니? 구급차 에피네프린 주사 응급구조사 투약 가능한가? 구혜선에 대한 기사가 떴길래 읽어봤다. 아...오늘부터 글을 반말로 쓰기로 했다. 일일이 존대로 쓰려니 글 치고는 이상해서 반말로...아무튼...그냥 기레기들이 쓸 꺼리가 없으니 쓴 기사다. 광고 따 먹으려고 글 쓰는 점에서 기레기나 나나 별반 차이는 없다. 난 그냥 일개 블로거일 뿐인데도 내가 싸지른 글에 대해 정보성이라든지 사실여부에 대해서 신경을 쓰고 틀리면 몇 날 며칠 속이 쓰린데 기레기들은 한 번 싸지른 똥은 쳐다도 안보는 모양이다.기사 내용 중에 작년에 '구혜선 희귀병 아나팔락시스 극복'이라는 글들이 속속 박혀 있다.본디 기레기들은 줏어 먹을 뽀시래기가 없으면 글을 못 쓴다.창의성이란 게 결여되어 있는 쓰레기들이라 어디서 베껴오는 것이지 결코 그 무뇌한 대가리로 글을 쓰진 않는다..그럼 도대체.. 2018. 7. 20.
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